20131230擁抱  

我們人都很重視外在的,你從哪裡開始認識一個人呢?外表!

從言語舉止、表現出來的價值觀、穿衣服的感覺和方式、有的人還很重視指甲的乾淨整齊、或許還加上了對於美醜胖瘦的觀感在裡頭……等,外表的樣子只是代表了從過去到現在,我是怎麼樣在進行我的人生的,所以這些信念、價值觀、生活習慣、想法……等,都會相由心生,不用懷疑,沒有太多的差距。

 

我有個朋友跟我聊到:認識某某第一眼,我就覺得他哪裡怪怪的,但就是說不出來但看他都身穿名牌,舉只有禮貌,想說好吧當做交一個朋友…,沒想到他竟然騙我……(太長省略)

我心裡想,終究你騙了自己,也不相信那沒評估判斷前的直覺。

 

可惜的是很多人並沒有真正去培養內在和與自己好好相處,因為花時間有耐性並不容易,輕鬆簡單的方式比較容易。

 

所以打扮購物的時間比閱讀的時間多很多,用非自然的方式去重新打造自己的美,但其實你很美了但你不覺得,而把時間金錢花在這上面但也同時落入了他人的認同裡。

 

打坐靜心的時間比跟朋友聊天的時間少很多(靜心與宗教無關)

 

和朋友聊天時談論八卦和自己的抱怨的時間比真心話也多很多,因為感覺很難真正講述。

 

不斷的進修,腦袋知道的愈來愈多,但真正落實在生活上的很少。

 

崇拜偶像的時間比欣賞自己的時間還多。

 

而一個人時看電視和玩臉書的時間比培養自己興趣的時間多很多,甚至你沒有興趣……,我無法一一舉例,但如果你符合上述的任何一項,代表我跟妳都經歷過同樣的過程。

 

或許隨著時代演變我們把跟外在相處,與跟內在相處的分配比例顛倒了,所以久了就有許多矛盾的情緒和情感,而這些都是可以被去取代的,但內在的培養雖然需要時間,每天不斷的與自己同在的練習,但卻會成為自己的知己,每當有拉扯或受挫時,都會有自己的真心相伴與成長。

 

會寫這篇是因為昨天客人抽到了奧修禪卡的『比較』5Comparison  ,他不斷的在比較,比較誰比較帥,條件比較好,比較值得依靠或未來發展性,但他沒有跟自己好好的相處,但每個人都如此與眾不同怎麼比較呢?

 

只是如果那麼重視外在,就從內在的修為開始吧。

 

 

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